Εκμάθηση
Ασφάλεια, αναπνοή και άνετη κίνηση στο νερό με σωστή καθοδήγηση.
ΤΜΗΜΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ
ΚΑΘΕ ΜΕΤΡΟ
ΜΑΣ ΠΗΓΑΙΝΕΙ ΜΠΡΟΣΤΑ.
← Πίσω στα τμήματα
Από την ασφάλεια και την εξοικείωση έως τη βελτίωση της τεχνικής και την αγωνιστική εξέλιξη.
01 ΤΟ ΤΜΗΜΑ
ΣΩΣΤΗ ΤΕΧΝΙΚΗ.
ΣΤΑΘΕΡΗ ΠΡΟΟΔΟΣ.
Στον Νηρέα, κάθε διαδρομή είναι ένα βήμα μπροστά.
Με πρόγραμμα προσαρμοσμένο στην ηλικία και τις δυνατότητες κάθε αθλητή, χτίζουμε σωστή τεχνική, αυτοπεποίθηση και συνέπεια — από την πρώτη επαφή με το νερό μέχρι την αγωνιστική εξέλιξη.
Ακαδημίες
Εκμάθηση των στυλ κολύμβησης και συστηματική ανάπτυξη δεξιοτήτων.
Αγωνιστικό
Προπόνηση με στόχους, βελτίωση χρόνων και προετοιμασία για διοργανώσεις.
02 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ
Μικρή πισίνα · Εκμάθηση
- ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
- 14:00 – 14:4514:45 – 15:3015:30 – 16:1516:15 – 17:0017:00 – 17:4517:45 – 18:3020:00 – 21:00
Μεγάλη πισίνα · Κολύμβηση
Ακαδημίες · Προαγωνιστική · Αγωνιστική
- ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
- 14:00 – 15:0015:00 – 16:0016:00 – 17:0017:00 – 18:00
Κολύμβηση ενηλίκων & Aqua Aerobic
- ΔΕΥΤΕΡΑ
- 21:30 – 22:30
- ΤΡΙΤΗ
- 09:00 – 11:0021:30 – 22:30
- ΠΕΜΠΤΗ
- 09:00 – 11:0021:30 – 22:30
- ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
- 09:00 – 11:00
ΞΕΚΙΝΑ ΤΗ
ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΣΟΥ.
Επικοινώνησε με τον σύλλογο για επίπεδα, ώρες προπόνησης και δοκιμαστικό μάθημα.